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🥊
기술명의 레프트·라이트는 스탠스의 앞손·뒷손이 아니라 실제 사용하는 손을 뜻합니다.
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1. 기본 펀치
| 기술명 |
분류 |
사용 거리 |
공격 부위 |
용도 |
| 레프트 잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
견제·거리 측정 |
| 라이트 잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
견제·거리 측정 |
| 레프트 잽잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
진입·압박 |
| 라이트 잽잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
진입·압박 |
| 레프트 트리플 잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
압박·가드 고정 |
| 라이트 트리플 잽 |
잽 |
중·원거리 |
헤드 |
압박·가드 고정 |
| 레프트 바디 잽 |
잽 |
중거리 |
바디 |
견제·가드 분산 |
| 라이트 바디 잽 |
잽 |
중거리 |
바디 |
견제·가드 분산 |
| 레프트 업 잽 |
잽 |
중거리 |
헤드 |
가드 틈 공략·연계 |
| 라이트 업 잽 |
잽 |
중거리 |
헤드 |
가드 틈 공략·연계 |
| 레프트 스트레이트 |
스트레이트 |
중·원거리 |
헤드 |
주력 타격·마무리 |
| 라이트 스트레이트 |
스트레이트 |
중·원거리 |
헤드 |
주력 타격·마무리 |
| 레프트 바디 스트레이트 |
스트레이트 |
중거리 |
바디 |
바디 공략·연계 |
| 라이트 바디 스트레이트 |
스트레이트 |
중거리 |
바디 |
바디 공략·연계 |
| 레프트 오버핸드 |
오버핸드 |
중거리 |
헤드 |
가드 우회·카운터 |
| 라이트 오버핸드 |
오버핸드 |
중거리 |
헤드 |
가드 우회·카운터 |
| 레프트 롱 훅 |
훅 |
중거리 |
헤드 |
측면 가드 공략 |
| 라이트 롱 훅 |
훅 |
중거리 |
헤드 |
측면 가드 공략 |
| 레프트 숏 훅 |
훅 |
근거리 |
헤드 |
연계·마무리 |
| 라이트 숏 훅 |
훅 |
근거리 |
헤드 |
연계·마무리 |
| 레프트 바디 훅 |
훅 |
근거리 |
바디 |
체력 압박·가드 분산 |
| 라이트 바디 훅 |
훅 |
근거리 |
바디 |
체력 압박·가드 분산 |
| 레프트 체크 훅 |
훅 |
중·근거리 |
헤드 |
카운터·측면 이탈 |
| 라이트 체크 훅 |
훅 |
중·근거리 |
헤드 |
카운터·측면 이탈 |
| 레프트 리버 샷 |
훅 |
근거리 |
간 |
체력 압박·다운 유도 |
| 레프트 어퍼컷 |
어퍼컷 |
근거리 |
헤드 |
가드 관통·연계 |
| 라이트 어퍼컷 |
어퍼컷 |
근거리 |
헤드 |
가드 관통·연계 |
| 레프트 바디 어퍼컷 |
어퍼컷 |
근거리 |
바디 |
체력 압박·가드 열기 |
| 라이트 바디 어퍼컷 |
어퍼컷 |
근거리 |
바디 |
체력 압박·가드 열기 |
2. 방어·회피
| 기술명 |
분류 |
사용 거리 |
공격 부위 |
용도 |
| 하이 가드 |
가드 |
전 거리 |
헤드·바디 |
블록 |
| 롱 가드 |
가드 |
중·원거리 |
헤드 |
시야 방해·진입 제한·거리 조절 |
| 레프트 포스팅 |
프레임 |
중·근거리 |
헤드·가드·어깨 |
시야 방해·거리 확보·진입 차단 |
| 라이트 포스팅 |
프레임 |
중·근거리 |
헤드·가드·어깨 |
시야 방해·거리 확보·진입 차단 |
| 레프트 헤드 블록 |
블록 |
전 거리 |
헤드 |
왼팔로 헤드 공격 차단 |
| 라이트 헤드 블록 |
블록 |
전 거리 |
헤드 |
오른팔로 헤드 공격 차단 |
| 레프트 바디 블록 |
블록 |
중·근거리 |
바디 |
왼팔과 팔꿈치로 바디 공격 차단 |
| 라이트 바디 블록 |
블록 |
중·근거리 |
바디 |
오른팔과 팔꿈치로 바디 공격 차단 |
| 크로스암 가드 |
가드 |
중·근거리 |
헤드·바디 |
블록·카운터 준비 |
| 피커부 가드 |
가드 |
중·근거리 |
헤드·바디 |
진입·압박 |
| 레프트 캐치 |
캐치 |
중·원거리 |
헤드 |
잽 방어 |
| 라이트 캐치 |
캐치 |
중·원거리 |
헤드 |
잽 방어 |
| 레프트 패링 |
패링 |
중·원거리 |
헤드·바디 |
직선 펀치 흘리기 |
| 라이트 패링 |
패링 |
중·원거리 |
헤드·바디 |
직선 펀치 흘리기 |
| 레프트 슬립 |
회피 |
중거리 |
헤드 |
직선 펀치 회피·카운터 |
| 라이트 슬립 |
회피 |
중거리 |
헤드 |
직선 펀치 회피·카운터 |
| 레프트 위빙 |
회피 |
근거리 |
헤드 |
훅 회피·각도 전환 |
| 라이트 위빙 |
회피 |
근거리 |
헤드 |
훅 회피·각도 전환 |
| 레프트 더킹 |
회피 |
중·근거리 |
헤드 |
왼쪽으로 몸을 낮춰 회피·각도 진입 |
| 센터 더킹 |
회피 |
중·근거리 |
헤드 |
정면으로 몸을 낮춰 회피·레벨 변화 |
| 라이트 더킹 |
회피 |
중·근거리 |
헤드 |
오른쪽으로 몸을 낮춰 회피·각도 진입 |
| 스웨이 백 |
회피 |
중·원거리 |
헤드 |
상체를 뒤로 젖혀 회피·카운터 |
| 레프트 숄더 롤 |
방어 |
중·근거리 |
헤드 |
직선 펀치 흘리기·카운터 |
| 라이트 숄더 롤 |
방어 |
중·근거리 |
헤드 |
직선 펀치 흘리기·카운터 |
| 엘보 블록 |
가드 |
근거리 |
바디 |
바디 펀치 방어 |
3. 풋워크·거리 조절
| 기술명 |
분류 |
사용 거리 |
공격 부위 |
용도 |
| 스텝 인 |
풋워크 |
전 거리 |
해당 없음 |
진입 |
| 스텝 아웃 |
풋워크 |
전 거리 |
해당 없음 |
거리 확보 |
| 레프트 사이드 스텝 |
풋워크 |
전 거리 |
해당 없음 |
측면 이동 |
| 라이트 사이드 스텝 |
풋워크 |
전 거리 |
해당 없음 |
측면 이동 |
| 레프트 피벗 |
풋워크 |
중·근거리 |
해당 없음 |
각도 전환·이탈 |
| 라이트 피벗 |
풋워크 |
중·근거리 |
해당 없음 |
각도 전환·이탈 |
| 레프트 L스텝 |
풋워크 |
중·원거리 |
해당 없음 |
추격 회피·각도 전환 |
| 라이트 L스텝 |
풋워크 |
중·원거리 |
해당 없음 |
추격 회피·각도 전환 |
| 셔플 스텝 |
풋워크 |
전 거리 |
해당 없음 |
압박·거리 유지 |
| 펜듈럼 스텝 |
풋워크 |
중·원거리 |
해당 없음 |
진입과 이탈 반복 |
| 스위치 스텝 |
풋워크 |
중거리 |
해당 없음 |
스탠스 전환·기습 |
| 컷오프 스텝 |
풋워크 |
중·원거리 |
해당 없음 |
퇴로 차단·압박 |
4. 클린치·근접 제어
| 기술명 |
분류 |
사용 거리 |
공격 부위 |
용도 |
| 클린치 |
클린치 |
근거리 |
해당 없음 |
공격 차단·회복 |
| 레프트 암 컨트롤 |
클린치 |
근거리 |
해당 없음 |
상대 오른손 봉쇄 |
| 라이트 암 컨트롤 |
클린치 |
근거리 |
해당 없음 |
상대 왼손 봉쇄 |
| 숄더 프레임 |
프레임 |
근거리 |
해당 없음 |
거리 확보·공격 억제 |
| 포어암 프레임 |
프레임 |
근거리 |
해당 없음 |
공간 확보·각도 만들기 |
| 클린치 피벗 이탈 |
클린치 |
근거리 |
해당 없음 |
코너 탈출·위치 전환 |
5. 기본 콤비네이션
| 기술명 |
분류 |
사용 거리 |
공격 부위 |
용도 |
| 원투 |
콤비네이션 |
중·원거리 |
헤드 |
기본 연계·진입 |
| 잽잽투 |
콤비네이션 |
중·원거리 |
헤드 |
거리 확보·압박 |
| 원투원투 |
콤비네이션 |
중·원거리 |
헤드 |
직선 연타·압박 |
| 원투훅 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
정면 가드 고정·측면 공략 |
| 원투훅투 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
연속 압박·마무리 |
| 원투바디 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드→바디 |
상하 공략·체력 압박 |
| 원투바디훅 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드→바디 |
가드 분산·바디 공략 |
| 원투어퍼 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
가드 관통·연계 |
| 원투어퍼투 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
가드 열기·마무리 |
| 원훅어퍼 |
콤비네이션 |
근거리 |
헤드 |
측면 공략·가드 관통 |
| 투훅투 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
강한 연속타·마무리 |
| 원투쓱빡 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드·바디 |
연타 후 회피·카운터 |
| 원투–레프트 슬립–라이트 스트레이트 |
콤비네이션 |
중거리 |
헤드 |
직선타 회피·카운터 |
| 원투–라이트 슬립–레프트 훅 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
직선타 회피·측면 카운터 |
| 원투–레프트 위빙–라이트 훅 |
콤비네이션 |
근거리 |
헤드 |
훅 회피·각도 전환·반격 |
| 원투–라이트 위빙–레프트 훅 |
콤비네이션 |
근거리 |
헤드 |
훅 회피·각도 전환·반격 |
| 레프트 패링–라이트 스트레이트–레프트 훅 |
콤비네이션 |
중·근거리 |
헤드 |
직선타 흘리기·연속 반격 |
| 레프트 더킹–레프트 리버 샷–라이트 어퍼컷 |
콤비네이션 |
근거리 |
바디→헤드 |
회피 진입·상하 반격 |
| 레프트 헤드 블록–레프트 바디 훅–라이트 훅 |
콤비네이션 |
근거리 |
바디→헤드 |
블록 후 상하 반격 |
| 잽잽바디투 |
콤비네이션 |
중거리 |
헤드→바디 |
시선 분산·상하 공략 |